Parcours Hop (stations d'exercices dans un parc)
Note importante
Merci pour votre intérêt!
Cet événement s'est déjà déroulé.
Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
À l'initiative de ses politiques sociales, la Ville de Victoriaville a aménagé le Parcours Hop, un lieu misant sur l'environnement naturel pour proposer des aires d'exercice à réaliser en plein air. Situé au parc Mgr-Milot (25, rue Gagné), le Parcours Hop propose 5 haltes offrant des exercices et des variantes adaptées pour personne à mobilité réduite ou simplement pour ajuster le rythme selon ses capacités.
Les exercices suggérés visent à renforcer ses muscles, améliorer sa posture, acquérir une plus grande flexibilité, augmenter ses capacités cardiorespiratoires et développer un meilleur équilibre.
Pour y parvenir, il suffit d’exécuter les mouvements en suivant les consignes affichées sur le panneau explicatif, sans oublier de respecter ses limites.
Coût de l'activité
Pour informations
Hop la Ville
819-758-1571
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
Parcours Hop parc Mgr-Milot stations d'exercices exercices hoplaville Hop la Ville Hop la Ville: Octobre 2020 Parc Mgr-Milot