Méditation Sahaja yoga (gratuit)
Note importante
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8 personnes ont participé à l'activité.
- AU-DELÀ DU 08 FÉVRIER À 16:30 les inscriptions ne pourront être honorées.
- NE PAS CONSIDÉRER le courriel de confirmation d'inscription vous donnant accès à un laissez-passer électronique, car ce cours est en ligne. *Par contre, à partir de cet écran, vous pouvez annuler votre inscription, s'il y a lieu.
- LIEN ZOOM: le mardi 08 février vers 16h30 vous recevrez un courriel incluant le lien pour accéder au cours.
Le centre communautaire d'Arthabaska vous offre gratuitement cette séance donné par Elisa Guerin via la plateforme ZOOM.
Méditation
Sahaja Yoga est une forme de méditation permettant de rencontrer notre énergie intérieure, d'apprendre à l'éveiller et à l'utiliser pour prendre soin de soi. C'est une pratique qui nous permet d'expérimenter, de ressentir concrètement et physiquement ses bienfaits.
Elle permet de mieux apprendre à nous connaître, d'installer la paix à l'intérieur de nous et devenir plus profondément notre propre maître, loin des influences extérieures...
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