Découverte et initiation à la méditation

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Calendrier d'activités

Samedi 8 mars 2025
13h00 à 14h00
Centre communautaire d'Arthabaska, Victoriaville
Victoriaville
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MÉDITATION

Sahaja Yoga est une forme de méditation permettant de rencontrer notre énergie intérieure, d'apprendre à l'éveiller et à l'utiliser pour prendre soin de soi. C'est une pratique qui nous permet d'expérimenter, de ressentir concrètement et physiquement ses bienfaits.
Elle permet de mieux apprendre à nous connaître, d'installer la paix à l'intérieur de nous et devenir plus profondément notre propre maître, loin des influences extérieures.

Cette séance est donnée par Élisa Guérin.

Coût de l'activité

Gratuit

Pour informations

Élisa Guérin

819-751-4636
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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